Fitnessübungen Bauch Beine Po

Fitnessprogramme mit dem Titel „Bauch Beine Po“ (abgekürzt BBP) schießen wie Pilze aus dem Boden. Die Übungen gegen die ungeliebten Fettzonen sind speziell für Frauen ausgelegt, da sich bei ihnen die überschüssigen Kalorien als Fettpolster bevorzugt im Bereich der Oberschenkel, der Hüften und des Bauches ablagern.

Es ist sicher jede Form von körperlicher Bewegung zu begrüßen – auch ein Bauch Beine Po – Programm. Es ist aber nicht möglich, gezielt an bestimmen Körperstellen abzunehmen. Bauch Beine Po – Übungen können dir dabei helfen, die Fettverbrennung anzukurbeln und die Muskulatur zu kräftigen. BBP – Übungen sind aber sehr gute Fettverbrenner, weil große Muskelgruppen trainiert werden, die viel Energie verbrennen.